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华为运动健康App是一款功能全面的健康管理应用,可以帮助用户记录和分析他们的日常运动数据,提供健康建议,并与华为的可穿戴设备(如手环、手表等)进行连接。软件支持100余种运动模式,包括跑步、骑行、游泳等,实时记录运动轨迹、心率、步频等数据,还提供专业训练课程,如:减脂塑形、跑步热身和办公室拉伸。此外,华为运动健康还提供了丰富的线上活动和运动健康知识,帮助用户更好地了解健康管理和运动科学。需要的用户欢迎下载使用!
1、打开华为运动健康App,点击运动>点击户外跑步>点击右上角::,点击运动设置>跑步配速区间;

2、按成绩修改配速区间,根据最近跑步的距离及所用时间计算区间配速。

3、按跑力计算配速区间,可根据穿戴跑力指数自动计算配速区间,及手动输入。

注:按跑力计算配速区间需要支持跑力的穿戴设备才能使用,跑力自动计算的跑力值来源于近期跑步数据的跑力值。
1、配合华为/荣耀智能穿戴设备
准确监测不同睡眠阶段(浅睡、深睡、快速眼动和清醒),提供科学的睡眠质量评估和改善建议,助你睡的更香。
2、摆脱时间地点与器械的限制,随时随地徒手健身
精心设计“减脂塑形、跑步热身、办公室拉伸”等训练课程,你“口袋”中的健身教练。
3、走路、跑步、骑行运动记录
精准低功耗计步,跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然。
4、跑步训练计划
支持5公里到全马的在线训练计划,不管你是新手还是马拉松老将,都可以跑得比以往更快更远更安全。
5、血压、血糖、体重等健康指标管理
国内外知名智能健康配件数据接入,帮你记录并多维度跟踪你的健康状况。
6、数据共享
支持计步数据共享到微信运动、QQ运动、支付宝运动等第三方平台。
7、丰富的线上活动和运动健康知识
多彩的走路、跑步活动,让运动更有乐趣,还有惊喜大礼。
精选运动健康资讯,帮你合理科学运动,拥有更多健康。
8、与华为穿戴APP数据整合
提供更完整、统一的运动健康服务。
v17.0.7.320版本
【功能优化】
修复部分已知问题,提升用户体验
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